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Un atelier créé pour vous,
pour  rayonner,
oser sa différence
lâcher-prise.

UNE ET PARTICULIÈRE C'EST

Un cours créée pour vous, spécialement si vous êtes face au doute, à la confusion quant au fait de savoir comment sortir de vos limites pour rayonner d’assurance et oser votre différence. Ainsi créer une vie à votre image, être séduite par ce que vous entreprenez et séduire par votre pétillante personnalité.

Rien n’est en effet plus désagréable que de sentir « qu’il y a quelque chose à faire » pour exprimer notre personnalité et notre rayonnement et de ne pas arriver à être claire sur le « quoi faire» et le « comment s’y prendre ».

Et quand bien même nous savons ce que nous voulons, de nous sentir désarmées par la peur qui nous bloque dans l’élan créatif et peut contribuer à générer une anxiété et une insatisfaction de plus en plus grande face à la vie que nous menons et à nous enfermer dans une routine très épuisante.

Je suis Anne Ducat et en tant qu’entrepreneure, créatrice d’une société qui vous aide à vivre votre grain de folie, psychologue-coach, ces peurs qui engendrent des blocages créatifs et de passage à l’action, je les connais bien pour les vivre moi-même et les surmonter.

Après avoir entendu beaucoup de femmes me parler qu’elles se débattaient aussi avec le même type de problèmes, j’ai décidé de créer cet atelier. Il y a 3 points en particulier qui reviennent dans vos propos et qui empêchent la capacité à se lancer dans l’action et à rayonner d’assurance

Vous redoutez le regard de l’autre

Vous n’avez pas vraiment d’idées sur ce que vous pourriez faire

Vous avez peur d’échouer

Vous êtes sur le point d’apprendre à vous lancer dans l’art de la confiance en soi – ainsi oser votre différence, lâcher-prise et vous donner vos meilleures chances de succès personnel, professionnel et sentimental.

CE PROGRAMME EST CONÇU POUR VOUS AIDER À:

  • Mieux vous connaître ou vous découvrir sous un autre jour
  • Poser des visions, des désirs, des aspirations
  • Vous engager dans des choix en lien avec l’expression de votre personnalité
  • Vous sentir libre d’oser
  • Arrêter de redouter le regard d’autrui
  • Sentir l’énergie de vie qui circule en vous parce que vous passez à l’action, en mode rayonnant et plein d’assurance.

LE PROGRAMME

Tel un voyage émotionnel, Une et Particulière vous emmène au travers d’exercices pétillants et dans l’exploration de votre inconscient, vous met en mouvement sur tous les plans, psychiques, physiques, sensoriels, vous engage dans VOTRE ACTION, cohérente avec votre personnalité, vos valeurs et vos désirs.

  1.  Le pouvoir de vous lancer, poser un acte symbolique, se dire.
  2. Vous révéler et trouver vos solutions grâce aux déesses grecques, de puissants archétypes miroirs de votre âme.
  3. Connecter vos désirs
  4. Séduire, ça veut dire quoi ?
  5. Explorer vos visions de vie, faites appel à votre inconscient
  6. Libérez votre corps : danse, voix, respiration et lâcher-prise
  7. Votre différence, où se niche-t-elle ? Vous avez des super-pouvoirs et ne le savez peut-être pas encore.
  8. Décidez, entrez dans l’action

2 choses particulières auxquelles je donne de l’importance dans ce cours :

Vous permettre de vivre le lâcher-prise et la confiance durant le cours. Mieux vous connaître

Vous donner les clés pour que vous entrepreniez des actions « rayonnantes d’assurance » cohérentes avec votre personnalité et vos désirs.

COMMENT CELA SE PASSE ?

Une et Particulière est un atelier en groupe (entre 6 et 10 personnes), dans lequel je vous invite, chacune à votre rythme, à révéler et réveiller le meilleur de vous-même.
Vous pouvez directement vous inscrire via le formulaire en ligne ou si vous avez envie de me poser des questions, appelez-moi au 079 443 82 99.

QUAND? , COMBIEN?

Tarif : CHF 650.- 

Bonus : 2 fois 30’ de coaching en ligne gratuit avec moi-même après le cours (valeur : CHF 165.-)

Dates 2019 : sur demande
              Vendredi 18h30-21h30
              Samedi et dimanche 9h00-17h00

RÉSERVEZ VOTRE PLACE POUR LE PROCHAIN ATELIER!

6 + 7 =

POURQUOI J’AI CRÉE CET ATELIER ?

Depuis l’entrée dans l’âge adulte, la recherche de ce qui me fait vibrer dans la vie a toujours été au cœur de mon engagement, aussi bien professionnel que personnel.

Sortir de mes limites est une quête constante. C’est parfois douloureux mais ô combien merveilleux quand j’arrive à réaliser ce qui à la base partait d’un rêve, d’une idée.
Je rêvais de travailler pour mon propre compte, je le fais depuis 13 ans. Je suis devenue maman, de 2 filles. J’ai eu envie d’écrire, de prendre mes pinceaux, je me suis lancée. Et tant d’autres choses. J’ai encore plein d’envies à faire vivre, certaines me font très peur, d’autres moins. Mais je sais que derrière chacune il y a la vie, MA VIE.
Depuis l’âge de 11 ans, je pratique la respiration en conscience, la visualisation. Ceci m’a énormément aidé pour me centrer, dépasser des zones de timidité, m’aider à aller de l’avant en me permettant une meilleure gestion de mes émotions.
Je me mets de plus en plus à l’écoute des signes, de ma petite voix qui me donne la direction. Car nous avons toutes vite fait de nous laisser rattraper par une vie trépidante, voire harassante qui nous fait passer à côté de nous-même. Ces moments de connexion avec soi-même sont donc primordiaux.
Enfin, la vie a mis sur mon chemin un cancer du sein en ce début d’année 2017. Cela peut paraître bizarre, mais je le vis comme un message de vie, comme un appel à aller au bout de ce que je veux, à réveiller ma personnalité profonde tout en grain de folie !

Au travers d’Une et Particulière, je souhaite vous aider en partageant mon expérience, en transmettant des outils qui m’ont énormément apporté, qui ont aussi été des leviers vers l’épanouissement pour des centaines de personnes que j’accompagne depuis des années. Je souhaite vous aider à toucher cette si puissante légèreté qui permet à la fois de s’envoler tout en étant bien ancrée.
Pour rayonner d’assurance, oser votre différence et goûter au lâcher-prise.

LE COACHING D'UNE ET PARTICULIERE

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